Camille Roux

Camille Roux est professeure de yoga certifiée RYT-200, basée à Lausanne. Elle enseigne le hatha et le vinyasa depuis 6 ans, avec une spécialisation en gestion du stress et amélioration du sommeil par la pratique.

Après avoir travaillé en entreprise pendant plusieurs années, elle a choisi de se former au yoga pour répondre à ses propres difficultés de sommeil — et n'a jamais regardé en arrière. Sa formation l'a amenée à explorer le lien entre pratique physique et régulation émotionnelle, un sujet qu'elle vulgarise aujourd'hui dans ses cours et ses écrits.

Elle enseigne au Yoga Loft Lausanne, où elle anime des cours de hatha et vinyasa pour tous niveaux. Son approche est pragmatique : pas de jargon ésotérique, pas de promesses magiques — juste une pratique adaptée au corps de chacun, ancrée dans la science et l'expérience.